育兒常識內容：
1 為嬰兒提供生活護理、營養配餐、清潔衛生、居室安全、戶外活動；
2 教養行為、養成良好的生活習慣，有規律的吃喝、睡眠、大小便、玩耍；
3 智力開發、感知能力、模仿能力、語言能力及交往能力的訓練；
4 體能鍛煉，循序漸進的做嬰幼兒主動被動操和有益心健康的運動，大動作訓練；
5 購買玩具指導；
6 協助家長做好嬰幼兒預防保健。
為產婦以及嬰幼兒提供先進科學的護理服務和健康指導，新生兒潛能開發，以及0—3歲嬰幼兒早期護理、早期教育和智力開發等。
7 不足6個月的嬰兒為小嬰兒。小嬰兒不宜吃雞蛋清。這是因為，小嬰兒消化系統發育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而雞蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進入小嬰兒的血液中。這種異體蛋白為抗原，可使小嬰兒體內產生抗體。再次接觸這種體蛋白時，則出現一系列過敏反應與變態反應性疾病，如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。所以，小嬰兒只宜喂蛋黃，不宜喂蛋清。
育兒方案之訓練方法系列
訓 練 方 法 一 ：
要注意鼓勵寶寶多說話。這個時期的大部分嬰兒已經有了咿呀學語的經歷。媽媽呀盡肯能多地聽孩子喃喃自語，并及時予以回應。還可以和孩子一起聽歌謠。媽媽可以邊聽邊哼唱，母親的聲音可以很好地刺激嬰兒的大腦。這樣反復聽，反復哼唱，可以讓寶寶的大腦不斷得到很好的良好刺激，為日后真正學說話打好基礎。
特別提示：
有的寶寶很好動，父母更要當心寶寶的安全。
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訓 練 方 法 二 ：
鍛煉寶寶的手腦協調能力。寶寶能夠伸出小手抓喜歡的東西，是大腦的進一步發育、手和眼睛能夠相互協調的結果。寶寶用眼睛看到自己感興趣的東西，通過的大腦的“指揮”，用手抓取物體。這樣反復鍛煉，可以促進寶寶手腦協調能力的提高。這時要注意給寶寶準備一些安全和可以拆除組合的玩具供寶寶拿玩，以促進他手、腦、眼進一步協調發展。
特別提示：
什么年齡鍛煉什么項目，如何鍛煉，都必須結合正常生長發育節律，不可操之過急，拔苗助長。
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訓 練 方 法 三 ：
傳統的“藏蒙蒙”游戲可以增進嬰幼兒的記憶力。可能有人不知道。伴隨我們一代代人成長的“藏蒙蒙”游戲對增進嬰幼兒的記憶力很有幫助。媽媽對著寶寶用手捂臉，使寶寶看不見媽媽的臉，然后突然把手放下，說：“蒙兒！看見了！”孩子會發出咯咯的笑聲。反復多次，可以增進孩子的記憶力，對嬰兒的大腦發育是很重要的。
特別提示：
給嬰兒做運動的時間不宜選在空腹及剛進食后，以在喂食前1小時或進食后1-2小時進行為好。性格缺陷 食能彌補生活中，許多家長經常抱怨自己的孩子任性固執，脾氣暴躁，或孤僻內向、膽小怕事等等。在考慮各種原因時，是否考慮過餐桌上的食物？對于很多人來說，飲食不但與性格有關，而且如果性格有缺陷，還可以通過飲食的改變來調節和彌補。孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺和行為良好的程度。
愛哭鬧，任性，脾氣暴躁
對于這類孩子，家長要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由于鈣有助于神經刺激的傳導，缺乏鈣，令孩子的神經無法松弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。 同樣，缺乏鎂會干擾神經活動傳導，引發暴躁和緊張。家長在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚干、泥鰍、香蕉、蘋果與堅果和深色綠葉蔬菜。
好動，注意力不集中 粗心大意
缺乏維生素B和富含精制碳水化合物的食物，人工色素和食品添加劑都要負上責任。含鉛、鋁高的食物有相當的影響。因為重金屬一旦存留體內就很難排除，最重要是影響孩子腦部的化學結構，繼而出現智力減退，記憶力下降。這時應避免吃含水楊酸鹽類較多的食物，如西紅柿、蘋果、橘子和杏子等。建議增加維生素B豐富的食物，如動物肝臟、酵母、糙米和其他粗糧與含鋅豐富的食物，如：海魚、貝類，還有芝麻、牛肉、海藻、泥鰍等。
依賴性強
這類人大部分是從小養成的，所以應從性格的修養著手，不能單靠食物。但也有些依賴性大的人是受血液成分的影響，因此，這類人要多吃些堿性食物和含鈣量豐富的食物，有助于克服依賴性。
懶惰，憂郁，膽小怕事
在我們人體內具有調節情緒功能的腦部化學物質叫做“神經傳導素”，某些神經傳導素不平衡時，會導致各種心理狀況。
孩子體內的血清素、去甲腎上腺素和多巴胺水平較低，其神經傳導素的速率或思想的敏捷度就會變低，做事就變得膽怯，缺乏自信，甚至會自閉。營養學家相信富含蛋白質的食品能提高去甲腎上腺素和多巴胺的促進劑的產生，同時全谷食品也能提高血清素，所以多給孩子補充含豐富蛋白質的奶類、豆制品、魚類、禽類，尤其是紅肉類（牛肉、羊肉）。如果孩子貧血，也會造成懶惰，補充含鐵豐富的食物，如動物血、動物肝臟和木耳、雞蛋也能調整這一狀況。
世界上沒有壞孩子，更沒有不好的膳食。要想改正孩子身上不良性格，科學選擇適合孩子的食物是家長要努力掌握的。
